Leefstijl en een te hoog cholesterol: waar moet ik op letten?

Cholesterol is een belangrijke bouwstof van je lichaam. Bij veel cholesterol in je bloed, kan het aan de binnenkant van je bloedvaten ophopen. Het bloed stroomt dan niet meer goed door. Als je een te hoog cholesterol hebt, dan merk je dit meestal niet. Maar je hebt wel een verhoogd risico op het krijgen van een hart- of vaataandoening, zoals een hartaanval of een beroerte.

Ervaar jij pijn op de borst?

Voel je regelmatig pijn of een drukkend gevoel op de borst? Dit kan komen door onder andere stress, spierpijn of problemen met je longen. Maar pijn of druk op de borst kan ook met je hart te maken hebben. Dit gevoel kan je onzeker en bang maken. Misschien roept het ook vragen op: waarom voel ik pijn op mijn borst? Moet ik naar een arts? Is deze pijn gevaarlijk?

'Ik had graag eerder hulp willen krijgen om gezonder te leven'

Steun het werk van Harteraad

In Nederland zijn er inmiddels 1,7 miljoen mensen met een hart- of vaataandoening. Harteraad geeft praktische, sociale en emotionele steun aan deze mensen en hun naasten. En daarnaast weet Harteraad wat er speelt en komt op voor hun belangen bij de zorg, overheid, onderzoek en verzekeraars. 

Dit kunnen we alleen niet zonder onze donateurs. Met jouw donatie kunnen we het werk blijven doen. En nog meer impact maken. Elke donatie is welkom. Alvast bedankt.

Magazine ‘Alles over gezonde leefstijl'

Gezond leven is goed voor je hart. Maar wat is belangrijk en waar moet je opletten? Zijn alle verzadigde vetten bijvoorbeeld slecht? Hoe zit het met zout? Beweeg jij genoeg? Val jij makkelijk in slaap? Of hoor je bij de kwart van de Nederlanders die slaapproblemen heeft?